¿Qué es nadh que es?

NADH, que significa nicotinamida adenina dinucleótido reducido, es una coenzima que juega un papel crucial en el metabolismo celular. Se forma a partir de la molécula de NAD+ (nicotinamida adenina dinucleótido) cuando esta captura un par de electrones y un ion de hidrógeno en una reacción de reducción.

El NADH es una molécula altamente energética que actúa como portador de electrones en diversas vías metabólicas, como la glucólisis, la respiración celular y la biosíntesis de lípidos y aminoácidos. Durante estas reacciones, el NADH se oxida y transfiere los electrones a la cadena de transporte de electrones, generando así energía en forma de ATP.

El NADH también cumple funciones antioxidantes al neutralizar los radicales libres que pueden dañar las células y contribuir al envejecimiento y a diversas enfermedades. Además, se ha demostrado que suplementos de NADH pueden tener beneficios para la salud, como mejorar la función cognitiva, aumentar la resistencia física y combatir la fatiga.

En resumen, el NADH es una coenzima vital para el funcionamiento adecuado de las células y los procesos metabólicos, y su correcto equilibrio es crucial para la salud y el bienestar del organismo.